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健康カプセル！ゲンキの時間🈖🈑【毛細血管が消える！？不調を招くゴースト化の恐怖】
2026年2月22日 日曜 7:00-7:30
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番組概要
全身の血管の９５％以上を占める「毛細血管」。今回は、毛細血管に血液が流れなくなってしまった状態「ゴースト化」を防ぐ方法などを専門医に教えてもらいます。
番組内容
直径が髪の毛の約１０分の１と非常に細く、全身の血管の９５％以上を占める「毛細血管」。 その総延長は地球２周半と言われ、身体の隅々にまで酸素や栄養を届ける重要な役割を担っているそうです。そんな毛細血管の機能が低下すると疲れやすい・風邪をひきやすくなった・冷え症・シミやシワなど、日常生活の中での不調を引き起こす可能性があります。それが毛細血管の「ゴースト化」。
番組内容２
ゴースト化とは、毛細血管に血液が流れなくなってしまった状態のこと。日々の不調以外にも認知症や動脈硬化、それに伴う心疾患や脳疾患など、命に関わる病気につながる恐れもあるそうです。 そこで今回は、毛細血管のゴースト化を防ぐ方法などを専門医に教えてもらいます。
番組内容３
●毛細血管のゴースト化が原因と思われる主な不調 ●太い血管（動脈・静脈）と毛細血管の違いと役割 ●あなたは大丈夫！？毛細血管の状態チェック ●毛細血管が消えるのはなぜ？ ●日々の不調と毛細血管の関係●毛細血管がゴースト化する原因は？ ●消えた毛細血管が復活！？ゴースト撃退スパイス＆ドリンク ●消えた毛細血管が復活！？ゴースト撃退エクササイズ
主な出演者
【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】金子貴俊 【ゲスト】栗原恵 【ドクター】髙倉伸幸（大阪大学微生物病研究所 情報伝達分野 教授 医学博士）
みどころ
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
公式ページ
おことわり
番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。
